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बालों को बढ़ाने में मदद करता है नारियल का तेल

Apurva Srivastav
25 March 2023 3:52 PM GMT
बालों को बढ़ाने में मदद करता है नारियल का तेल
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नारियल का तेल

आप भारत किसी भी कोने में जाएं, नारियल तेल से बच ही नहीं सकते! बालों के विकास में इस्तेमाल होनेवाले सबसे लोकप्रिय तेलों में से एक है, साथ ही यह त्वचा को पोषण देने के लिए भी जाना जाता है़ नारियल के तेल में फ़ैटी एसिड अधिक मात्रा होता है, जो हेयर फ़ॉलिकल्स में गहराई से पोषण प्रदान करता है़ इसमें कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और मिनिरल्स भी मौजूद होते है, जो बालों के अच्छे स्वास्थ्य के लिए ज़रूरी होते है. हालांकि आप इसके एकदम प्योर फॉम का प्रयोग करे. इसे बालों में लगाने से पहले हल्का गर्म कर लें, आप इसमें करी पत्ता, ब्राह्मी या आंवला जैसी जड़ी-बूटियों को भी जोड़ सकते है.
इसके फ़ायदे: बालों को बढ़ने में सहयोग देने के साथ; यह आपके बालों को स्वस्थ, मुलायम और चमकदार बनाने में मदद करता है़ नारियल तेल को कंडीशनर के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि यह विटामिन ई और ऐंटी-ऑक्सिडेंट से भरपूर होता है. इन लाभों के अलावा यह बालों को हीट डैमेज़ से भी बचाता है और लटों की मरम्मत करता है़ आपका स्कैल्प जितना स्वस्थ होगा, आपके बाल उतने ही मज़बूत और मुलायम नज़र आएंगे.
किनके लिए फ़ायदेमंद है: नारियल तेल ऑल हेयर टाइप के लिए कारगर साबित होता है़ यह ड्राय, डैमेज़ और डल बालोंवालों के लिए बहुत ही फ़ायदेमंद है. जिन्हें बेहद मुलायम बाल चाहिए तो एक अच्छे रिज़ल्ट के लिए इस तेल का नियमित रूप से समय-समय पर इस्तेमाल करना चाहिए़ जिनके बाल बहुत ही धीमी गति से बढ़ते हैं, वे भी इस तेल का इस्तेमाल कर सकते है.
इसका उपयोग: जैसा कि पहले बताया गया है, जहां भी संभव हो, जैविक उत्पादों का उपयोग करें, बिना एडिटिव्स के़ अपने स्कैल्प और बालों पर लगाने से पहले तेल को हल्का गर्म करे. सर्दियों में, अक्सर तेल जम जाता है, इसलिए आपको इसे लगाने से पहले गर्म कर लेना चाहिए़ अगर आप करी पत्ते डाल रहे है, तो गैस बंद करने से पहले उन्हें गरम तेल में तड़कने दे. तेल को लगाने से पहले हल्का ठंडा होने दे. जिन लोगों की स्कैल्प ड्राय होती है, उन्हें बालों की जड़ों और स्कैल्प में तेल की मालिश करनी चाहिए़.
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