स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए नुकसानदायक हो सकता है कोको पाउडर

कोको पाउडर के नुकसान ( Losses of Cocoa Powder in hindi )

कोको पाउडर मुख्य रूप से कैफीन का एक स्रोत हैं। कैफीन का अधिक सेवन कई शारीरिक समस्याओं जैसे दिल का तेज धड़कना, बार-बार पेशाब आना, बेचैनी होना, नींद न आना, मतली और उल्टी होना आदि समस्याओं का कारण बन सकता है।

बाजार में उपलब्ध कई कोको पाउडर में शुगर की अधिक मात्रा होती है, जो शरीर में मौजूद शुगर के स्तर को बढ़ा सकती है। जिस कारण डायबिटीज का खतरा हो सकता है।

यदि कोई व्यक्ति किसी विशेष प्रकार की दवाओं का सेवन करता है, तो वह व्यक्ति कोको पाउडर का सेवन करने से पहले, डॉक्टर से राय लें।

स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए कैफीन का अधिक सेवन नुकसानदायक हो सकता है, जो शिशुओं में पेट की समस्या को पैदा कर सकता है।