काला नमक से कई बीमारियों से मिलेगी निजात जाने फायदे
साधारण नमक का प्रयोग तो सभी घरों में होता है, काला अर्थात थोड़ा सा नमक बहुत ही कम लोग प्रयोग करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि थोड़ा सा नमक खाने की आदत आपकी जानकारी के बिना आपके शरीर की कई समस्याओं को ठीक कर सकती है। विशेषज्ञ के अनुसार काला नमक से कई त्वचा रोगों को दूर किया जा सकता है। जी मिचलाना, एसिडिटी या कब्ज जैसी समस्याएं आसानी से दूर हो जाती हैं।
आयुर्वेदाचार्यों की रिपोर्ट —
जाने-माने आयुर्वेदिक चिकित्सक अबरार मुल्तानी के अनुसार नमक, काला, गैस की समस्या दूर होती है। यह अस्थमा, मधुमेह, थकान और पेट से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने के लिए भी जाना जाता है। शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए रोजाना सुबह गर्म पानी में काले नमक का मिश्रण का सेवन करें।
काले नमक के फायदे
काला नमक वजन कम करने में मदद करता है। इसमें मौजूद क्वांटम विरोधी वैज्ञानिक की तरह भी काम करते हैं। इस शरीर में मौजूद खतरनाक खाद्य पदार्थ ख़त्म हो गए हैं।
काला नमक पाचन में सुधार करता है और शरीर के पोषक तत्वों को प्रदान करता है, जिससे मोटापा भी नियंत्रित रहता है। बिटुमेन में कई पोषक तत्वों और खनिजों की प्रचुरता होती है। अगर इसे नियमित रूप से खाया जाए तो शरीर की हड्डियां मजबूत होती हैं।
मधुमेह को सफेद नमक के स्थान पर थोड़ा सा नमक अधिक खाना चाहिए। बिटूनोन शरीर में रक्त में ग्लूकोज की मात्रा को नियंत्रित करता है। स्वस्थ महसूस करें।
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