एब घरेलू उपाय दिला सकते है ब्लैकहेड्स से छुटकारा

ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

सही सामग्री के उपयोग से ब्लैकहेड्स को कम किया जा सकता है और यहां तक कि ख़त्म भी किया जा सकता है. यहां कुछ प्राकृतिक तरीक़े और घरेलू उपचार दिए गए हैं, जिनसे आप ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकती हैं.

1. बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा से पाएं ब्लैकहेड्स से छुटकारा

बेकिंग सोडा एक प्राकृतिक एक्सफ़ॉलिएटर है. आप बेकिंग सोडा और पानी का उपयोग करके गाढ़ा पेस्ट बनाएं और उसे ब्लैकहेड्स प्रभावित स्किन पर लगाएं. कुछ देर बाद हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मसाज करें और फिर साफ़ पानी से धो लें. सप्ताह में दो बार इसे अपने चेहरे पर लगाएं.

2. मिट्टी

मिट्टी से पाएं ब्लैकहेड्स से छुटकारा

मिट्टी में तेल अवशोषित करनेवाले गुण होते हैं साथ ही यह त्वचा से अन्य अशुद्धियों के साथ अतिरिक्त ग्रीस को साफ़ करने के लिए आदर्श विकल्प है. मुल्तानी मिट्टी और काओलिन क्ले से बने मास्क, जब नियमित रूप से चेहरे पर इस्तेमाल किए जाते हैं, तो यह रोमछिद्रों को साफ़ करने में मदद कर सकते हैं. ये मिट्टी ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने और त्वचा को मुलायम बनाने में भी सहायक होती हैं.

3. भाप लेना

भाप लेना से पाएं ब्लैकहेड्स से छुटकारा

चेहरे पर भाप लेना, ज़िद्दी ब्लैकहेड्स को नरम करता है, जिससे उन्हें हटाने में आसानी होती है. चेहरे को भाप देने से त्वचा पर पसीना आता है, जिसके साथ अंदर जमे विषाक्त पदार्थों को बाहर निकल आते हैं. यह पोर्स को नरम करता है, जिससे ज़िद्दी ब्लैकहेड्स पर काम करना और निकालना आसान हो जाता है.

4. नींबू, नमक और शहद

नींबू, नमक और शहद से पाएं ब्लैकहेड्स से छुटकारा

नींबू का कसैला गुण ग्रीस को कम करने, जबकि नमक के बारीक़ दानें आपकी त्वचा के लिए एक एक्सफ़ॉलिएटर स्क्रब के रूप में काम करते हैं. शहद आपकी त्वचा को नमी प्रदान करके कीटाणुओं को दूर रखने में मदद करेगा. इन तीनों चीज़ों को मिलाकर एक पेस्ट बनाएं और इसे ब्लैकहेड्स पर लगाएं. पांच मिनट के बाद, एक मिनट के लिए सर्कुलर मोशन में धीरे से स्क्रब करें और इसे और पांच मिनट तक रहने दें. फिर गर्म पानी से धो लें. इसे सप्ताह में तीन बार अपने चेहरे पर एप्लाय करें.

5. स्क्रब

जैसा कि हमने बताया कि, ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए एक्सफ़ॉलिएटिंग सबसे प्रभावी तरीक़ों में से एक है. तो आइए ब्लैकहेड्स को बाय-बाय कहने के लिए घर पर बनाए जा सकने वाले कुछ बेहतरीन स्क्रब पर एक नज़र डालते हैं.

दालचीनी और नींबू के रस स्क्रब

दालचीनी पाउडर पोर्स को कसने और ब्लड सर्कुलेशन को सुधारने में सहायता करता है. नींबू एक आज़माई हुई सामग्री है, जो आपको कई तरह से मदद करती है! नींबू की जीवाणुरोधी क्षमता चेहरे को साफ़ रखते हुए ब्लैकहेड्स, वाइटहेड्स और मुंहासों को रोकती है. इस स्क्रब को बनाने के लिए दो टीस्पून दालचीनी पाउडर में बराबर मात्रा में नींबू का रस मिलाएं. इस डीआईवाई स्क्रब को अपने ब्लैकहेड्स वाली जगह पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर गुनगुने पानी से धो लें.

ओट्स और दही स्क्रब

ओट्स और दही दोनों पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, और जब वे एक साथ आते हैं तो बहुत ही बेहतरीन डीआईवाई ब्लैकहैड स्क्रब बन जाते हैं. ओटमील में त्वचा से अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने का अद्भुत गुण होता है, जो ब्लैकहेड्स की रोकथाम में सहायक है. दही अपने प्रोबायोटिक एंजाइमों की सहायता से त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है. इस स्क्रब को बनाने के लिए एक टेबलस्पून ओट्स लें और उसमें थोड़ा-सा दही डालकर अच्छी तरह मिला लें. इससे अपने चेहरे को मसाज़ दें फिर ठंडे पानी से धो लें.

6. एग वाइट मास्क

एग वाइट मास्क से पाएं ब्लैकहेड्स से छुटकारा

अंडा त्वचा में कसाव लाने के लिए जाना जाता है, अंडे का सफ़ेद भाग ब्लैकहेड्स हटाने के लिए एक प्रभावी घटक है. जब इसे सीधे त्वचा पर या मास्क के रूप में लगाया जाता है, तो अंडे की सफ़ेदी पोर्स को सिकोड़ देती है, जिससे ब्लैकहेड्स बाहर निकल जाते हैं. पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण अंडे की सफ़ेदी त्वचा की बनावट में भी सुधार लाती है और त्वचा से अतिरिक्त तेल निकालने का काम करती है.

7. टमाटर

टमाटर से पाएं ब्लैकहेड्स से छुटकारा

टमाटर विटामिन सी और ए से भरपूर होते हैं और इनमें त्वचा में चमक, तेल सोखने और रोमछिद्रों को कम करने के गुण पाए जाते हैं. यह ख़ासतौर से तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए बेहतरीन विकल्प है, क्योंकि टमाटर का गूदा कड़क नहीं होता है और चेहरे से एक्स्ट्रा ग्रीस को प्रभावी ढंग से हटा देता है. एक टमाटर से कुछ गोल स्लाइसेस काट लें. इन्हें ब्लैकहेड्स से प्रभावित क्षेत्रों का ख़ास ख़्याल रखते हुए, अपनी त्वचा पर इन टुकड़ों पर रगड़ें. वैकल्पिक रूप से, आप टमाटर के गूदे को निकालकर अपनी त्वचा पर लगा सकते हैं और सूखने के बाद, पानी से धो दें.