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7 फायदे, जो सर्दियों में नारियल तेल को स्किन पर लगाने से मिल सकते हैं

Kajal Dubey
16 May 2023 12:04 PM GMT
7 फायदे, जो सर्दियों में नारियल तेल को स्किन पर लगाने से मिल सकते हैं
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विरासत है नारियल का तेल
आम भारतीय घरों में मां अपने बच्चों के सिर में तेल की मालिश जरूर करती है। ज्यादातर मां की पहली पसंद नारियल या सरसों का तेल ही होता है। भले ही उन्हें इसके सही फायदों के बारे में पूरी जानकारी न हो, लेकिन पारंपरिक रूप से ये ज्ञान मां से बेटियों को विरासत में मिलता रहता है। यही कारण है कि लगभग हर भारतीय घर में नारियल का तेल जरूर पाया जाता है।
सर्दियों में नारियल तेल के फायदे (Benefits Of Coconut Oil In Winters)
1. गहराई से नमी देता है
सर्दियों के मौसम में ठंडे मौसम और हवाओं के कारण बालों में रूखेपन और बेजान होने की समस्या होती है। बालों में नमी बनाए रखने के लिए बेड पर सोने जाने से पहले नारियल तेल को गुनगुना गर्म करके बालों में लगाएं।
नारियल के तेल में मौजूद विटामिन ई बालों को भीतर से पोषण देता है। ये बालों में प्रोटीन की आपूर्ति को बढ़ाने में भी मदद करता है। इससे बालों की मोटाई बढ़ती है और वह मजबूत होने लगते हैं। इस तेल या कंडीशनर को रातभर मास्क की तरह लगाने से सुबह आपको बाल नर्म, मुलायम और कहीं कम चिपचिपे मिलेंगे।
2. चेहरे से अशुद्धियों को हटाता है
जी हां, नारियल का तेल किसी फेसवॉश से ज्यादा अच्छी तरह से चेहरे को साफ कर सकता है। खासतौर पर सर्दियों के मौसम में। कई फेसवॉश जो गर्मियों में चेहरे को अच्छी तरह से साफ करते हैं। लेकिन, सर्दियों में वही फेसवॉश या क्लेंजर चेहरे से प्राकृतिक सीबम को खत्म कर देते हैं।
इसकी जगह, चेहरे से धूल-मिट्टी और अशुद्धियों को हटाने के लिए नारियल तेल का प्रयोग किया जा सकता है। नारियल तेल न सिर्फ चेहरे को साफ कर सकता है बल्कि मॉइश्चराइज भी कर सकता है। ये बेहतरीन ऑयल क्लेंजर की तरह भी काम कर सकता है।
इसे चेहरे पर लगाकर रगड़ने भर से ही ये पिघलने लगता है। ये चेहरे की गहराई में जमी अशुद्धियों को भी आसानी से हटा सकता है।
3. डेड स्किन को हटाता है
सर्दियों के मौसम में स्किन से रूखापन कम करना और डेड स्किन कोशिकाओं को हटाना बहुत जरूरी है। नारियल के तेल का प्रयोग स्किन पर साधारण फेस स्क्रब के तौर पर भी किया जा सकता है।
कम कीमत में आने वाला और ब्यूटी प्रोडक्ट्स से कहीं सस्ता नारियल तेल न सिर्फ केमिकल फ्री होता है बल्कि, ये स्किन को गहराई तक मॉइश्चराइज भी करता है। नारियल तेल को शरीर के अन्य भागों में भी बेहिचक लगाया जा सकता है। ये स्किन को एक्स्ट्रा फ्रेश और स्मूथ बनाए रखने में मदद करता है।
4. बेस्ट बॉडी क्रीम है
अच्छी तरह से डेड स्किन निकल जाने के बाद, नारियल तेल शरीर में बॉडी लोशन के फायदे भी देता है। नारियल तेल की खुशबू भी अच्छी होती है और ये बेहद हल्का और नमी देने वाला होता है।
खासतौर पर उन लोगों के लिए जो सर्दियों में स्किन में नमी कम होने से परेशान रहते हैं। वह नारियल तेल से बनने वाले फेस मास्क को रातभर लगाकर रख सकते हैं। इससे उनकी स्किन की खोई हुई नमी वापस लौट सकती है।
इसके अलावा, नारियल का तेल ​किसी भी महंगी आई क्रीम का विकल्प बन सकता है। थोड़ी सी मात्रा में नारियल का तेल आंखों के चारों तरफ लगाएं और बस इसके चमत्कार देखें।
5. लिप बाम का विकल्प
सर्दियों के मौसम में वातावरण में नमी की काफी कमी हो जाती है। इसी वजह से होठों के फटने की समस्या बेहद आम है। इस समस्या से बचने के लिए नारियल के तेल को होठों पर लगाया जा सकता है। ये न सिर्फ होठों को गहराई से नमी देता है बल्कि उनकी रंगत को निखारने में भी मदद करता है।
6. नाखूनों को हेल्दी रखता है
नाखून हमारे शरीर का ऐसा हिस्सा है, जिस पर हम सबसे कम ध्यान देते हैं। बड़े शहरों की बात छोड़ दें तो, छोटे या मध्यम शहरों में शायद ही कोई मैनीक्योर या पैडीक्योर करवाता हो। लेकिन सर्दियों के मौसम में नाखूनों को हेल्दी रखना भी बहुत जरूरी है।
इसलिए, सर्दियों में नाखूनों को हेल्दी रखने के लिए नारियल का तेल नियमित रूप से लगाएं। यही काम पैर के नाखूनों के साथ भी किया जा सकता है। रात को तेल लगाने के बाद पैरों में मोजे पहनकर सो जाएं। सुबह उठने पर पैर आपको पहले से कहीं ज्यादा मुलायम मिलेंगे। ये नुस्खा एड़ी फटने की समस्या में भी काम करता है।
7. शेविंग क्रीम का विकल्प
अगर सर्दियों के मौसम में आपकी ​स्टबल के बाल काफी सख्त हो जाते हैं। इसके अलावा, उन्हें शेव करते समय आपको रेजर बर्न जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है तो, नारियल तेल आपके काफी काम आ सकता है।
स्टबल को शेव करने के लिए नारियल के तेल और एलोवेरा जेल को एक साथ मिलाकर दाढ़ी पर शेविंग क्रीम की तरह लगा लें। इसके बाद रेजर से दाढ़ी को शेव करना शुरू करें। यकीन जानिए, बिना किसी रेजर बर्न या जलन के आप दाढ़ी को शेव कर पाएंगे। चेहरे को धोने के बाद भी गजब का मुलायम अहसास आपको स्किन पर होगा।
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