ईज़ी स्किनकेयर रूटीन, इस फ़ेस्टिव सीज़न के लिए

कई ऐसे कारण होते हैं, जिसकी वजह से त्वचा का पूरी तरह से बेदाग़ हो पाना ना मुमकिन होता है़ एक स्वस्थ और चमकदार त्वचा आपकी दिनचर्या से जुड़ी आदतों और रोज़ाना के स्किनकेयर रूटीन से तय होती है़ इस फ़ेस्टिव सीज़न आपको अपनी त्वचा का अतिरिक्त का ख़्याल रखना होगा, क्यों कि आप एक परफ़ेक्ट ग्लोइंग स्किन के लिए ढेर सारे प्रॉडक्ट का इस्तेमाल करेंगे़ त्वचा का ख़्याल रखने के लिए हम आपको बहुत ही आसान से तरीक़े बता रहे हैं, जिन्हें आप मेकअप के बाद और पहले, दोनों समय इस्तेमाल कर सकते हैं़

स्किनकेयर के 4 ज़रूरी स्टेप्स

चेहरे को अच्छे से धोएं

चेहरे को साफ़ रखना, उसे बेदाग़ रखने के लिए बहुत ही ज़रूर स्टेप है़ चेहरे को धोने के लिए ठंडे या फिर बहुत ज़रूरी हो तो गुनगुने पानी के इस्‍तेमाल करने की सलाह दी जाती है़ गर्म पानी त्वचा के नैचुरल ऑयल्स को खींच लेता है और जिससे त्वचा और रूखी हो जाती है़ वैसे तो चेहरे को साफ़ करने के लिए गुनगुने पानी अपने सबसे सही माना जाता है, लेकिन ठंडे पानी के अपने फ़ायदे हैं़ ठंडा पानी आपकी त्वचा की में कसाव लाता है, जिससे त्वचा खिलखिली नज़र आती है़ चेहरे को अच्छी तरह धोने के बाद, उसे तौलिए से थपथपा कर पोंछ लें़ यदि आप रोज़ाना धूल-मिट्टी के संपर्क में ज़्यादा आते हैं तो इससे रोमछिद्र बंद हो संभावना अधिक होती है, ऐसे में डेली स्किनकेयर क्लेंज़िग के अलावा दिन में दो बार चेहरा धो लें़

क्लेंज़िग

अपनी स्किन टाइप अनुसार क्लेंज़र इस्तेमाल करने से त्वचा को सेहतमंद और नमीयुक्त बनाए रखने में मदद मिल सकती है़ इससे रोमछिद्र बंद नहीं होते और चेहरे पर एक्स्ट्रा ऑयल नहीं बनता़ क्लेंज़र रक्त संचार को भी बढ़ाने में मदद करता है और जिससे आपकी त्वचा कोमल और चमकदार बनती है़

टोनिंग

क्लेंज़िग के बाद अगला नंबर आता है टोनर का़ टोनर आपके चेहरे को ठंडक पहुंचाता है और रोमछिद्रों को कसने का काम करता है़ अल्कोहलयुक्त टोनर की जगह नैचुरल टोनर का इस्तेमाल करें, क्योंकि ये प्रॉडक्ट्स आपकी त्वचा से नमी भी सोख कर उन्हें रूखा बना देते हैं़ इससे त्वचा पर रैशेज़ तथा रेडनेस की समस्या भी हो जाती है़

मॉइश्चराइज़र

मॉइश्चराइज़र हर तरह की त्वचा के लिए ज़रूरी होता है, ऑयली स्किन वालों के लिए भी़ मॉइश्चराइजर आपकी त्वचा और पर्यावरण के बीच दीवार की तरह काम करता है और उसे रूखा होने से बचाता है़ चेहरे को मॉइश्चराइज़्ड रखने से आपकी त्वचा की नमी बनी रहती है और उसे चमक मिलती है़

सनस्क्रीन

आपको सनस्क्रीन लगाना बिल्कुल नहीं भूलना चाहिए, चाहे आपकी त्वचा किसी भी टाइप की हो और कोई भी मौसम हो! किसी भी स्किन के लिए सूर्य कह तेज़ किरणों से बचाव सबसे महत्वपूर्ण है़ स्किनकेयर के लिए यह ऐसी टिप है, जिसका पालन करने की सलाह आपको हर त्वचा विशेषज्ञ देते हैं़

इसके अलावा, मुंहासों और काले धब्बों को कम करने के लिए चेहरे को बार-बार और गंदे हाथों से छूने और पिंपल्स को फोड़ने से बचना चाहिए़ संतुलित और सेहतमंद, पौष्टिक आहार, आपको सर्वश्रेष्ठ दिखने और महसूस करने में मदद करता है़ अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए हमें अपने रोज़मर्रा के खान-पान और अपनी आदतों पर भी ध्यान देना चाहिए़ त्वचा को पोषण देने और चमक पाने के लिए घर पर बने फ़ेस मास्क का भी इस्तेमाल कर सकते हैं़ प्रभावी स्किनकेयर प्रॉडक्ट्स के साथ एक सेहतमंद लाइफ़स्टाइल अपनाने से उम्र बढ़ने के प्रभावों को रोकने और त्वचा की विभिन्न परेशानियों से बचने में मदद मिलती है़