स्वास्थ्य ही सच्चा धन है…

स्वास्थ्य ही सच्चा धन होता है। जो समय पर रात को सोता है, सुबह समय पर उठकर प्रकृति से जुड़ता है, वो सारा दिन अपनी दिनचर्या स्फूर्ति से बिताते हुए अपने सारे काम स्फूर्ति से निपटाता है।

अगर बच्चों को भी बचपन से ऐसी अच्छी आदतों का अनुसरण करने के लिए प्रेरित किया जाए तो उनका मन पढ़ाई में ज्यादा से ज्यादा तो लगेगा ही, साथ ही हर प्रतिस्पर्धा में कामयाब होंगे। क्योंकि स्वस्थ तन, मन-मस्तिष्क भी इनसान को कामयाब बनाने में मुख्य भूमिका निभाते हैं। अच्छी जीवनशैली इनसान को बीमारियों से दूर रखती है। लेकिन आज भागदौड़ भरी जिंदगी और आधुनिकता की चकाचौंध में लोग अपनी जीवनशैली को भी खराब कर रहे हैं। स्वस्थ नागरिक ही देश के विकास में अपना योगदान अच्छी तरह किसी न किसी रूप में दे सकते है।

-राजेश कुमार चौहान, सुजानपुर टीहरा