नहाना हमारी दिनचर्या का हिस्सा है। ज्यादातर लोग सुबह नहाते हैं और नहाते समय साबुन का इस्तेमाल करना आम बात है। आपको बता दें कि साबुन के इस्तेमाल से शरीर को कुछ फायदे होते हैं, लेकिन साबुन का ज्यादा इस्तेमाल शरीर के लिए हानिकारक साबित होता है। आइए सबसे पहले जानते हैं साबुन के फायदों के बारे में।
साबुन लगाने के फायदे
स्किन केयर एक्सपर्ट्स का कहना है कि अगर कोई व्यक्ति नहाते समय साबुन लगाता है तो स्किन इंफेक्शन होने की संभावना कम हो जाती है। इसके अलावा शरीर में जमा गंदगी भी दूर होती है। साबुन त्वचा पर बैक्टीरिया और फंगस के साथ डेड बॉडी सेल्स को हटाने में मदद करता है। यह त्वचा की चमक वापस लाता है। साबुन का इस्तेमाल हर मौसम में किया जा सकता है।
साबुन लगाने के नुकसान
त्वचा विशेषज्ञों का मानना है कि साबुन लगाने के फायदे के साथ-साथ इसके कुछ नुकसान भी हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि अगर कोई व्यक्ति ज्यादा साबुन का इस्तेमाल करता है तो उसकी त्वचा रूखी हो जाती है। साबुन की प्रकृति क्षारीय अर्थात क्षारीय होती है। त्वचा पर बार-बार साबुन लगाने से त्वचा की नमी खत्म हो जाती है। रूखी त्वचा के कारण कुछ समस्याएं होती हैं। आपको बता दें कि रोजाना साबुन लगाने से पीएच लेवल में गड़बड़ी आ जाती है। साबुन के इस्तेमाल से त्वचा के रोम छिद्र बंद हो जाते हैं। बहुत अधिक साबुन लगाने से उम्र बढ़ने की समस्या हो सकती है जिससे आप बूढ़े दिखने लगते हैं।