जनता से रिश्ता वेब डेस्क। आजकल बच्चों, बूढ़ों, युवाओं में दांतों की सड़न के मामले बढ़ते जा रहे हैं. इसका कारण बाहर से बहुत अधिक मीठा और अस्वास्थ्यकर भोजन करना है, जिसके परिणामस्वरूप दांतों की सड़न, दांत टूटना, दांत दर्द की समस्या होती है। कैविटी उन लोगों में अधिक होती है जो बहुत अधिक चॉकलेट या अन्य मीठे खाद्य पदार्थ खाते हैं। आइए जानें कि इस समस्या से बचने के लिए किन घरेलू सामानों का इस्तेमाल किया जा सकता है।
दांतों की सड़न रोकने के घरेलू उपाय
1. लौंग
हम अक्सर खाने के लिए लौंग का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये मुंह के स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती हैं। दरअसल, इस मसाले में एंटीफंगल, एंटी-बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। लौंग का पाउडर, लौंग का तेल या लौंग को चबाकर प्रभावित जगह पर लगाने से यह समस्या ठीक हो जाएगी।
2. नीम
हम सभी जानते हैं कि नीम हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है। इस पौधे के हर हिस्से में औषधीय गुण होते हैं, चाहे वह पत्ते, छाल या फल हों। यह किसी आयुर्वेद के खजाने से कम नहीं है। जब भी दांत खराब हो जाए तो नीम के पत्तों को पीसकर प्रभावित जगह पर लगाएं। नीम टूथपेस्ट के इस्तेमाल से दांत साफ रहते हैं और कभी दर्द नहीं होता।
3. एलो
एलोवेरा का इस्तेमाल हम अक्सर स्किन केयर या ब्यूटी केयर प्रोडक्ट्स के रूप में करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह दांतों की समस्याओं को भी ठीक करता है। अगर आप एलोवेरा के रस से अपने दांतों को ब्रश करते हैं या इसे अपने दांतों पर लगाते हैं, तो यह फायदेमंद होगा। क्योंकि इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो आपकी त्वचा को प्रभावित करते हैं।