आये दिन हम सभी किसी ना किसी बीमारी या समस्या से परेशान रहते है| हम सभी जानते है की आज सबसे ज्यादा लोग कमजोर और झाड़ते बालो से परेशान है| जिसका कारण गलत आदत, गलत खान पान इत्यादि है| आज सिर्फ पुरुष ही नहीं बल्कि महिलाए भी अपने झाड़ते बालो से परेशान है| जिससे ठीक करने के लिए वह आये दिन कई तरह के उपाय करते है साथ ही कई लोग दवाइयों का इस्तेमाल करते है जिसमे उन्हें काफी पैसे खर्च करने पड़ते है
आयुर्वेदिक नुस्खा
इस उपाय को करने के लिए आपको ५० ग्राम रीठा, १०० ग्राम आवला, १०० ग्राम शुद्ध सरसों तेल और एक लोहे की कढ़ाई की जरुरत होगी
सबसे पहले आप रीठा और आंवला को अच्छे से सुखा लें| उसके बाद रीठा और आंवला को अच्छे से पीसकर पाउडर बना ले| अब कढाई में सरसों तेल और आंवला और रीठा पोदर डालकर अच्छे से मिला दे| इस मिश्रण को कढाई में ही किसी बर्तन से धक् कर तीन दिन के लिए छोड़ दे
सप्ताह में एक दिन नहाने से एक घंटे पहले अपने बालो में छे से लगाकर छोड़ दे| फिर किसी हर्बल शैम्पू से अपने बालो को धो ले| महीने में 4 दिन लगाए यह चीज, आपको जल्द असर दिखने लगेगा