ये लक्षण देते है डायबिटीज होने के संकेत

आज के समय में मधुमेह एक बहुत बड़ी बीमारी बन चुकी है। इसे सामान्य बीमारी समझने की भूल आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है। दरअसल, मधुमेह एक बार हो जाने के बाद यह कभी पूरी तरह खत्म नहीं होता। इस बीमारी का अभी तक कोई इलाज नहीं है, आप इसे सिर्फ अपनी डाइट के जरिए कंट्रोल कर सकते हैं। दरअसल डायबिटीज खराब खानपान और अनियमित जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है, इसलिए आपको इन बातों पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत है।

धुंधला दिखने पर सावधान रहें

अगर आपको कुछ दिनों से धुंधला दिखाई दे रहा है और आंखों से संबंधित बहुत सारी समस्याएं हो रही हैं तो यह आपके शुगर को बढ़ाने का पहला कदम हो सकता है। दरअसल, हाई ब्लड शुगर रेटिना की रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है, जिससे आंखों से जुड़ी कई समस्याएं हो जाती हैं। शुगर बढ़ने से मोतियाबिंद होने की संभावना बढ़ जाती है।

झुनझुनी पैर

अगर अचानक आपके पैरों में झनझनाहट होने लगती है या आपके पैर सुन्न हो जाते हैं, आपके पैरों में छाले पड़ जाते हैं, आपके अंगूठे के पास की त्वचा सख्त होने लगती है, तो इसके पीछे हाई ब्लड शुगर एक बड़ा कारण हो सकता है।

गुर्दे के लक्षण

किडनी हमारे शरीर से प्रदूषित और जहरीले पदार्थों को फिल्टर करती है। जब ब्लड शुगर की समस्या बढ़ जाती है तो इसका असर हमारी किडनी पर भी दिखने लगता है। किडनी में छोटी रक्त वाहिकाएं होती हैं, जो हाई ब्लड शुगर से क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, जिससे किडनी की बीमारी होने की संभावना बढ़ जाती है।

हृदय और रक्त वाहिकाएं

हमारा हृदय और रक्त वाहिकाएं भी उच्च रक्त शर्करा के स्तर का संकेत देती हैं। मधुमेह के कारण रक्त वाहिकाओं को नुकसान होने का खतरा रहता है और इस वजह से रोगी को दिल का दौरा और स्ट्रोक होने की संभावना कई गुना बढ़ जाती है।