लाइफस्टाइल: करेले और दूध एक साथ नहीं खाए जाने चाहिए, क्योंकि इससे आपको पाचन संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
खतरनाक साबित हो सकता है इन चीजों के साथ करेला खाना, शरीर में फैल सकता है ज़हर
करेला हमारी सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है। खाने में भले ही करेला थोड़ा ज्यादा कड़वा होता है, लेकिन ये कई गंभीर बीमारियों के लिए रामबाण इलाज होता है। डायबिटीज के मरीजों के लिए केरला बहुत ही अच्छा होता है।
डॉक्टर्स लीवर-अस्थमा के मरीज को भी करेला खाने की सलाह देते हैं। करेले एक स्वस्थ और पौष्टिक सब्जी हैं, जो कि अनेक स्वास्थ्य लाभों से भरपूर हैं। लेकिन ध्यान रहे करेला खाने के बाद हमें कुछ चीजों का सेवन गलती से भी नहीं करना चाहिए।
वरना आपको लेने का देना पड़ जायेगा। तो आईये आज हम आपको बताते हैं कि करेले के साथ किन – किन चीजों से दूर रहना है।
दूध
करेले और दूध एक साथ नहीं खाए जाने चाहिए, क्योंकि इससे आपको पाचन संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। दूध और केरला एक साथ खाने से पेट की सेहत बिगड़ सकती है। पेट में कब्ज, दर्द की समस्या भी होने लग जाती है।
मूली
करेले और मूली को एक साथ खाने से आपको गैस, अपच और पेट में असहजता का सामना करना पड़ सकता है। आपको एसिडिटी और गले में कफ की समस्या भी हो सकती है। यदि आपको पहले से सर्दी-जुकाम है तो करेले के बाद मूली भूलकर भी ना खाये।
टमाटर
टमाटर में उपस्थित एसिड के कारण, करेले के साथ खाने से आपको अपच, त्वचा की जलन और शरीर में दर्द का सामना करना पड़ सकता है।
मीठे फल
करेले के साथ मीठे फल खाने से उनमें मौजूद शक्कर के कारण आपको मधुमेह और अन्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
दूध से बनी चीजें
करेले के साथ दूध से बनी चीजें खाने से आपको से आपको कई तरह की परेशनियों का सामना करना पड़ सकता है।