बादाम के छिलके है बड़े काम के जाने इसके उपयोग

बादाम बेहद फायदेमंद होता है । सर्दियों में तो खास तौर पर बादाम का सेवन जरूर करना चाहिए । ठंड में शरीर को गर्म रखने के लिए भी बादाम खाना बेस्ट ऑप्शन होता है ।

जितनी बादाम की मिगी फायदेमंद होती है उतना ही इतका छिलका भी होता है । आज हम आपको बताने जा रहे है कि आप अपनी ब्यूटी बढ़ाने के लिए किस तरह से बादाम के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते है ।

सर्दियों में बादाम के छिलकों का फेस स्क्रब बनाकर आप अपनी त्वचा पर इसका इस्तेमाल कर सकते है ।

इसे बनाने के लिए बादाम के छिलकों के अलावा ओट्स, बेसन, कॉफी पाउडर और दही ले लें ।

छिलकों को सुखाकर पीस लें । छिलकों से बने पाउडर में ओट्स, बेसन, कॉफी पाउडर मिक्स करके अच्छी तरह ब्लेंड कर लें । फेस स्क्रब लगाने के लिए इस पाउडर में दही मिला लें । आपका होममेड स्क्रब तुरंत तैयार हो जाएगा ।

इसके बाद इस स्क्रब से मसाज करें । 15 मिनट बाद ठंडे पानी से फेस वॉश कर लें । इसके बाद चेहरे पर मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें ।

आप चाहे तो पाउडर बनाने के बाद इसे स्टोर भी कर सकते है । साथ ही जब भी जरूर पड़े तो दही मिलाकर लगा सकते है ।