हम भारतीयों के लिए बालों में तेल लगाना कोई नई बात नहीं है. हमारे लिए यह एक परंपरा की तरह है, जो पीढ़ियों से चली आ रही है और अभी भी हमारे ब्यूटी रिच्युल्स का अहम् हिस्सा है. बालों में तेल लगाने के अनेकों फ़ायदें है, हालांकि हम उनके बारे में किसी और दिन बात करेंगे, लेकिन तेल निश्चित रूप से बालों को पोषण देने और देखभाल करने वाले सबसे आसान खाद्य पदार्थों में से एक है. जैसे-जैसे हम अपने देश में उत्तर से दक्षिण की ओर बढ़ते हैं, हमें कई प्रकार के प्राकृतिक तेल मिलते हैं, जिनका लोग सदियों से इस्तेमाल कर रहे हैं और करें भी क्यों नहीं? ये तेल बालों को चमकदार, घना और मज़बूत बनाता है. यहां हम आपके बालों के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक तेलों की सूची दे रहे हैं, जिन्हें आप आज़मा सकते हैं.
1.बादाम तेल
बादाम का तेल, जिसे मीठे बादाम के तेल रूप में भी जाना जाता है. इसे पके बादाम को दबाकर निकाला जाता है. आप जानना चाहेंगे कि यह सूची में पहले स्थान हैं पर क्यों है, क्योंकि यह शक्तिशाली तेल आपके बालों में नमी भरता है. विटामिन ई और फ़ैटी एसिड से भरपूर यह तेल बालों में कोमलता व चमक जोड़ने का काम करता है. इसके अलावा इससे डैंड्रफ़ और डेड स्किन से छुटाकरा दिलाने में मदद करता है. बादाम के तेल से अपने स्कैल्प क मालिश करें और रातभर के लिए छोड़ दें तो इससे आपको कई पौष्टिक लाभ मिलेंगे.
2.नारियल का तेल
बालों के तेल के बारे में सोचें और नारियल तेल के बारे में ना सोचें, यह असंभव होता है. हममें से ज्य़ादातर लोग बालों में नारियल तेल लगाते हुए बड़े हुए हैं. भले ही हमें यह पसंद नहीं भी होता था, लेकिन हम आज भी इसके फ़ायदों की वजह से इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं. नारियल का तेल लॉरिक एसिड से भरपूर होता है, जो आपके बालों को नरिश और मॉइस्चराज़्ड करता है. बालों से प्रोटीन के नुक़सान को रोकने के लिए यह बहुत अच्छा विकल्प है. हर आपके पूरे बाल में अच्छे से अवशोषित हो जाता है. इसके अलावा, यह घने और लंबे बालों को भी बढ़ावा देता है, जिनसे हम सभी प्यार करते हैं.
3.आर्गन ऑयल
बेहद रूखे और अनियंत्रित बालों के लिए आर्गन ऑयल किसी जादुई औषधि से कम नहीं है. विशेषज्ञों और स्टाइलिस्टों का भरोसेमंद और पसंदीदा आर्गन ऑयल एक ऐसी चीज़ है, जो आपके बालों को भी पसंद आती है. क्यों? क्योंकि यह पौष्टिक पोषक तत्वों, विटामिन और ऐंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होता है, जो आपके बालों को चमक और कोमलता प्रदान करता है. आप इस तेल से अपने बेजान बालों में जान डाल सकते हैं. इस तेल से बालों को जड़ से लेकर के सिरों तक मालिश करें और कुछ घंटों के लिए छोड़ दें. फिर देखें, इस तेल का जादू.
4. भृंगराज तेल
बालों को असाधारण रूप से बदलनेवाला तेल, भृंगराज तेल, भृंगराज पौधे से तैयार किया जाता है, जिसका आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण स्थान है. यह बालों को कई तरह से फ़ायदा पहुंचाने के साथ, उनके शक्तिशाली उपचार भी है. इसमें आयरन और विटामिन्स होते हैं, जो बालों को समय से पहले सफ़ेद होने, झड़ने, डैंड्रफ़ व रूखा होने से बचाने मदद करते हैं. यह बालों के विकास को बढ़ावा देता है और उन्हें चमकदार बनाता है. बालों के इस हीरो आयॅल के बारे में हमें अब भी कुछ और कहने की ज़रूरत है?
5. ऑलिव ऑयल
ऑलिव ऑयल, केवल आपके पसंदीदा पिज़्जा और पास्ते के लिए ही नहीं, आपके बालों के लिए भी बहुत अच्छा होता है! ऑलिव ऑयल के सभी फ़ायदों में से एक आपके स्कैल्प के लिए भी है, क्योंकि यह ऑयल में ऐंटी-इंफ़्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है, जो आपके स्कैल्प इरिटेशन को शांत करने में मददगार साबित होता है. इसके अलावा, ऑलिव ऑयल आपके बालों को मैनेज करने और बालों को कई तरह के फ़ायदा पहुंचाने के लिए जाना जाता है. यह आपके बालों को भी मज़बूत बनाता है, जिससे बाल घने और लंबे होते हैं.